Daj sobie tlen i zacznij swoje ciało
Tlen jest niezbędny dla siły i zdrowia naszego organizmu, ponieważ zapewnia 90% wszystkich funkcji.
Organizm ludzki musi mieć tlen, aby przekształcić tzw. paliwo, takie jak węglowodany (cukry), tłuszcze i białka zawarte w naszej diecie, w ciepło, energię i życie. Warunki, które mogą obniżyć poziom tlenu w organizmie, takie jak zanieczyszczenie powietrza, słabo wentylowane pomieszczenia mieszkalne i robocze, intensywny trening, aktywność sportowa, wymagający tryb życia, stres lub spożywanie alkoholu.